柔致美学
说起口腔健康，很多人都觉得刷好牙就够了，但事实上，口腔问题远比你想象的复杂。从轻微的牙龈出血到的牙周病，再到让人夜不能寐的牙髓炎，每一种口腔疾病都需要我们认真对待。今天我们就来几种常见的口腔疾病及其科学的治疗方法，帮助大家更好地维护口腔健康。
早上刷牙时发现牙刷上有血迹，这可能是牙龈炎的早期信号。很多上班族由于工作压力大，刷牙草草了事，时间一长就容易出现牙龈红肿、出血的情况。牙龈炎主要是由牙菌斑堆积引起的，如果不及时处理，很可能发展为更的牙周病。
治疗牙龈炎的关键在于清除牙菌斑。建议每半年进行一次洁牙，平时使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法。特别提醒吸烟人群，烟草会加重牙龈问题，戒烟是好的辅助治疗。
巧克力、糖果这些甜食是不少人的爱，但甜食残留在牙齿上，经过细菌分解就会产生酸性物质腐蚀牙釉质，形成大家熟知的"虫牙"。很多人觉得牙齿只是有个小黑点没关系，殊不知龋齿发展速度很快，从浅龋到深龋可能只需要几个月时间。
现在的补牙技术已经非常成熟，树脂充填材料的颜色几乎可以做到与真牙无异。对于已经伤及牙神经的深度龋齿，根管治疗是保住牙齿的佳选择。记住：越早治疗，痛苦越小，花费越少。
据统计，35岁以上人群中超过80%患有不同程度的牙周病。这种疾病初期症状不明显，很多人直到牙齿松动才发现问题。牙周病会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，是成年人牙齿丧失的主要原因。
治疗牙周病需要的牙周刮治，者可能需要进行牙周手术。日常护理上，牙线比牙刷更重要，因为牙周病往往从牙缝开始。水牙线是个不错的选择，能更地清除牙菌斑。
几乎每个人都经历过口腔溃疡的烦恼。大部分溃疡确实会自愈，但反复发作的溃疡可能是身体发出的预警信号。缺乏维生素B族、消化系统问题、免疫功能异常等都可能导致溃疡反复。
对于普通溃疡，可以使用含利多卡因的喷雾。如果溃疡超过两周不愈，或者面积较大，一定要及时就医，排除其他疾病的可能。
喝口冰水牙齿就酸痛不已？这很可能是牙本质敏感。牙龈退缩、牙釉质磨损都会导致牙本质暴露，遇到刺激就会产生尖锐的疼痛。市面上有很多感牙膏，但建议先找医生确诊原因。
治疗上，氟化物涂布或树脂封闭剂都能有效缓解敏感症状。如果是夜磨牙导致的敏感，还需要配合佩戴咬合垫。
口腔疾病防大于治，这里给大家几个实用建议：选择小头软毛牙刷，刷牙时间不少于3分钟；牙线和漱口水要成为日常标配；每年少做一次口腔检查；控制甜食摄入频率，吃完及时漱口；吸烟者要特别注意牙周健康。
后提醒大家，网络传的各种"偏方"比如用盐刷牙、醋漱口等，不仅没有科学依据，还可能伤害口腔黏膜。有任何口腔问题，都应该寻求牙医的帮助。
