柔致美学
随着健康意识的提升，越来越多人开始关注科学减重。上海作为医疗资源丰富的城市，机构数量众多。本文整理十家具备正规资质的减重机构，涵盖不同区域，为有需求的人群参考。
地址：浦东新区陆家嘴环路1288号
作为医院合作单位，瑞美采用"代谢评估+营养管理+运动指导"三维模式。配备体脂分析仪、基础代谢检测等设备，医生团队来自医院营养科，针对肥胖程度定制方案。
地址：静安区乌鲁木齐中路12号
华东地区较早开展减重手术的科室，可开展胃袖状切除术等四级手术。需行糖耐量测试等检查，由外科与内分泌科联合会诊制定方案。
地址：黄浦区制造局路639号
专设肥胖专病门诊，采用药物干预与行为疗法结合的方式。特色是建立长期随访档案，通过定期复查调整方案，适合伴有糖尿病等代谢疾病人群。
地址：浦东新区浦建路160号
医学营养治疗（MNT），由注册营养师制定膳食计划。特色是院内设有代谢厨房，可现场进行烹饪示范教学。
地址：徐汇区枫林路180号
体检式减重管理，通过骨密度检测等20余项检查评估肥胖成因。配套端APP记录每日饮食运动数据，医生团队在线答疑。
地址：徐汇区宜山路600号
采用多学科团队协作模式，包含心理医师介入。特别关注过程中的情绪管理，适合有暴食倾向的减重人群。
地址：静安区延安西路221号
针对中老年肥胖人群设计温和减重方案，结合中医调理。配备低频超声减脂仪等非侵入性设备，疼痛感较低。
地址：普陀区新村路389号
专攻青少年肥胖干预，设置家庭健康档案。包含生长发育评估、性激素检测等特色项目，家长可参与整个管理过程。
地址：黄浦区凤阳路415号
开展单孔腹腔镜减重手术，创伤较小。术前需完成3个月行为干预，术后五年跟踪随访服务。
地址：虹口区武进路85号
"四阶式"体重管理：评估期、减重期、过渡期、维持期。代餐食品科学配比指导，适合需要控制热量摄入的上班族。
建议优先选择医院专科门诊，查验机构是否具备《医疗机构执业许可证》。警惕"月瘦20斤"等夸大宣传，正规减重速度应控制在每月4-8斤。伴有高血压等慢性病患者，需在医师下进行减重。
科学需要饮食、运动、行为习惯多方配合。建议行体检，根据肥胖原因选择适合的减重方式。保持每周减重1-2斤的匀速进度，更利于长期维持。
