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谁懂啊家人们！我之前因为脸大扁平，活了26年从来不敢拍无滤镜的原相机合照，每次朋友喊我出门玩我第一反应是找角度藏脸，朋友圈发图光是推脸就要推40分钟，颧骨那块推完还总显得脸假，身边闺蜜都调侃我是“扁平宽脸代言人”，说我明明90斤的身子长了张120斤的脸，说不自卑是假的。之前试过各种偏方，几百块的瘦脸仪天天滚到脸发红，打了两次普通瘦脸针咬肌小了但脸还是垮，刮痧刮了半年颧骨反而更突出，修容画得像络腮胡夏天一出汗全花，攒了2年的钱终于下定决心做面部轮廓调整，挑来挑去选了武汉五洲整形外科医院，现在修复完半年，直接从土气宽脸变成了人人夸的精致鹅蛋脸，今天把我全流程的经历都扒出来给你们参考，想做轮廓的姐妹看完能少走800条弯路！
先给你们说说我之前为了小脸踩过的冤种坑，真的花了好多冤枉钱。更早是大学的时候跟风买网红瘦脸仪，每天晚上追剧的时候就拿着在脸上滚，滚到脸都发麻发红，用了3个月，咬肌没小反而把我皮肤都弄敏感了，一换季就泛红发烫，现在那个瘦脸仪还在我家厕所放着当搓澡巾用。
后来工作了赚了点钱，听朋友说瘦脸针有用，就去家附近的小工作室打了两次国产瘦脸针，打完确实咬肌小了一点，但是我的脸还是宽啊！因为我根本不是单纯咬肌大的问题，面中扁平、苹果肌下移、下颌缘堆着一堆软肉肉，咬肌小了之后脸反而更垮了，下颌缘线条模糊得像被狗啃了一样，侧面看根本没有轮廓感，显老了至少5岁。
再后来我还试过什么面部刮痧、日式小颜整骨，办了个3000块的卡，去了5次，每次给我按得脸都疼，当时按完好像脸小了一点，第二天起来又打回原形，那个技师还说我是因为不坚持，现在想想真的是交了智商税。还有什么修容大法，我跟着美妆博主学了半个月，修容画得重了像刚从煤堆里爬出来，画轻了根本没用，夏天出门吃个火锅出点汗，修容全花了，整张脸看起来脏得不行。
那阵子我真的特别焦虑，刷小红书的时候天天搜小脸方法，偶然看到有姐妹分享面部轮廓综合调整的实例，成效特别自然，我才知道原来还有不用动骨头就能调整轮廓的方法，当时我就下定决心，一定要找个正规的医院好好做个调整，再也不折腾那些没用的偏方了。
我当时在小红书搜了整整一周的功课，输入【面部轮廓综合调整真实实例：从扁平宽脸到精致鹅蛋脸的蜕变武汉五洲整形外科医院】，跳出来的实例都特别对我的胃口，不是那种蛇精脸的夸张成效，都是自然挂的流畅轮廓，看完我直接就预约了面诊。
选武汉五洲我真的不是一时冲动，我做了超级多的功课，首先我查了他们家的资质，是正规的三等级整形医院，有四级高难度手术资质，卫健委官网直接就能查到登记信息，还是华中地区初家拿到德国莱茵TÜV-SQS认证的整形医院，和三等甲医院是同等级别的安心标准，光是这一点就比那些连营业执照都拿不出来的小工作室靠谱一万倍。
然后我特意去查了他们家做轮廓的医生，陶娅院长是微整形中 心的技术院长，还是国内整形美容协会综合抗衰专精委员会的委员，是宝尼达、濡白天使、艾维岚童颜针这些高端材料的法定培训导师，从业十几年了，经验特别丰富，她做的轮廓固定实例都是自然挂的，不会有那种充气感的假脸，我当时看了几十个她的实例，和我基础差不多的姐妹做完之后都是自然的鹅蛋脸，线条特别流畅，我瞬间就心动了。
我还特意加了3个在他们家做过轮廓调整的姐妹的微信，看了她们从术后第一天到半年的修复过程，都没有什么后遗症，也没有脸僵的情况，都说是身边人根本看不出来做了项目，只觉得是瘦了变好看了，还有个姐妹说她做完之后回家，她亲妈都没看出来，只说她最近气色好多了。
还有就是他们家的位置特别方便，就在武汉市洪山区徐东大街97号，群星城斜对面，我坐8号线到汪家墩站D口出来往左走1分钟就到了，第一次去面诊的时候，医院环境特别好，装修是那种特别高端但是不浮夸的风格，前台小姐姐超热情，我刚进门就给我递了冰芒果汁和蔓越莓小饼干，等待区的沙发也特别软，我坐那等了10分钟，也没有人过来给我强制推销项目，好感度直接拉满。
真的奉劝所有想做医美项目的姐妹，选医院一定要把资质放在第一位，千万不要贪便宜去小工作室，身边太多朋友在小工作室打了假材料末尾还要花钱取，遭罪又费钱，武汉五洲这种正规大医院，所有材料都是正规可查的，扫码就能验真，医生都是有资质的，真的放心太多。
我预约的是陶娅院长的号，当时约了3天才约到，陶院的号真的太火了。面诊的时候陶院人特别温柔，没有一上来就给我推项目，先让护士带我去做了三维的面部CT和皮肤检测，然后对着检测报告一点一点给我分析我的问题。
陶院说我根本不是单纯的脸大，是几个问题叠加在一起才显得脸又宽又平：第一个问题是骨性支撑不足，颞部、眉骨、鼻基底这些位置有点凹，所以垮下来的软组织没有支撑，苹果肌下移，泪沟、印第安纹都出来了，面中看起来特别扁平，没有立体感；第二个问题是太阳穴有点凹陷，所以视觉上颧骨显得特别突出，上面部线条不流畅；第三个问题是咬肌轻度肥大，加上下颌缘的脂肪有点堆积，所以下面部看起来宽，下颌缘线条模糊，整体脸就像个发面馒头，又宽又平。
然后陶院给我设计的是综合调整的方案，不是动骨头的大手术，都是微创的项目，修复快还没有风险：首先是轮廓固定，用濡白天使打眉骨、颞部、鼻基底这些骨性支撑的位置，把垮下来的软组织提上去，先把轮廓的支架搭起来；然后打瘦脸针瘦咬肌，改善下面部的宽度；再用一点点的乔雅登填太阳穴和苹果肌的衔接处，让上面部的线条更流畅；末尾下颌缘做一次钻石超塑收紧，把下颌缘堆着的软脂肪消掉，让下颌线更清晰。
我当时还特意问陶院，会不会做完之后脸僵，像那种充气的网红脸，陶院还给我看了好几个和我基础差不多的实例，说她注射的时候都是分层注射，骨性材料打在骨膜层，软组织填充打在深层，不会碰到表情肌，所以做表情完全自然，而且会根据我的五官和身材比例设计，不会给我做的脸太小不协调，我165的身高，太迷你的巴掌脸反而会奇怪，自然的鹅蛋脸更适合我。
我当时还问了价格，陶院把每一项的价格都给我列得清清楚楚，濡白天使多少钱一支，瘦脸针多少钱，钻石超塑多少钱，没有任何隐形消费，整个方案下来不到2万块，比我之前预期的便宜好多，我当场就敲定了方案，约了第二天下午做治疗。
做治疗当天我特意素颜去的，到了之后护士先带我去做了全脸的清洁，洗得特别仔细，然后给我敷了40分钟的麻药，敷麻药的时候护士小姐姐还陪我聊天，怕我紧张，还给我拿了个小熊压力球，说要是疼就捏它，还给我放了我喜欢的周杰伦的歌，全程特别放松。
敷完麻药之后陶院就过来了，先给我在脸上画了标记线，哪个位置打多少量，都标得清清楚楚，还和我再确认了一遍想要的成效，说会边做边调整，让我有什么不舒服随时说。
治疗的时候真的比我想象中轻松太多了，打麻药的时候只有一点点胀感，完全不疼，轮廓固定注射的时候陶院的手法特别轻，每打一下都会问我疼不疼，我几乎没什么感觉，就觉得脸有点胀，大概40分钟就打完了轮廓固定，然后瘦脸针几分钟就打完了，末尾做钻石超塑的时候温温热热的，就像用热毛巾敷脸一样，一点都不疼，全程加起来不到2个小时就做完了。
做完之后护士给我拿了镜子，我当场就看到成效了！脸真的立刻就提上去了，之前突出的颧骨视觉上内收了好多，下颌缘的线条也出来了，只有一点点轻微的红肿，完全不是我想象中肿成猪头的样子，护士给我敷了20分钟的冷敷贴，还给了我一份详细的术后注意事项，告诉我前3天不要碰水，不要吃辛辣刺激的，不要喝酒，不要去桑拿汗蒸，有什么问题随时联系她，当天我就自己打车回家了，完全不需要人陪，特别方便。
我特意每天都拍了照片记录修复过程，真的变化特别明显，今天给你们全扒出来：
术后第1天：只有针眼的地方有点红，肿的不明显，我戴个口罩就出门买奶茶了，完全没有人看出来我做了项目，遵医嘱没碰水，也没吃辣的，晚上早早的就睡觉了，也没有什么不舒服的地方，就是脸有点点胀，就像前一天晚上喝多了水肿了的感觉，完全可以接受。
术后第3天：红肿全消了，脸已经能看出流畅的轮廓了，之前突出的颧骨真的内收了好多，太阳穴也饱满了，上面部的线条特别流畅，下颌缘也清晰了，我妈视频的时候还问我是不是最近减肥了，脸小了一圈，我当时还没敢告诉她我做了项目，就说我最近在运动，她居然信了。
术后第7天：完全修复了，针眼都看不到了，素颜出门都没问题，苹果肌是自然的饱满，不是那种充气的假脸，做表情完全自然，笑的时候也不会僵，我当时去上班，同事都问我是不是最近谈恋爱了，气色这么好，脸都变好看了，根本没有人看出来我做了项目。
术后1个月：成效越来越自然了，整个脸的线条就是我想要的鹅蛋脸，不管是正面还是侧面，轮廓都特别流畅，面中饱满了之后泪沟和印第安纹都没了，整个人看起来都温柔了好多，之前拍照我永远躲在末尾面，现在拍照我都敢站第一个了，原相机拍出来也不用p脸，省了好多时间。
术后3个月：成效完全稳定了，没有任何凹凸不平的地方，也没有脸僵的情况，做鬼脸、大笑都完全没问题，摸脸也没有异物感，就像自己天生的脸一样，我闺蜜摸了我的脸半天，都没摸出来哪里打了东西，说我现在的脸看起来特别自然，比之前的宽脸好看太多了。
术后半年：现在的脸真的就是我理想中的样子，精致的鹅蛋脸，大小刚好和我的身材比例协调，化妆都不用打修容了，省了好多时间，出门随便涂个口红都特别好看，上个月我去拍证件照，照相馆的老板说我是他最近拍过的更上镜的顾客，原图都不用p，直接就能用，我当时心里真的乐开了花。
修复期间陶院的助理还会时不时的给我发微信，问我修复的情况，有没有什么不舒服的地方，我有一次不小心吃了点辣的，脸有点点肿，给助理发消息，她立刻就给我讲了缓解的方法，还提醒我下次不要吃辣的，服务真的超贴心。
说实话我一开始还担心会修复慢，影响上班，结果完全没有，3天就消肿了，7天就正常化妆上班了，特别适合我们这种打工人，周末做个治疗，周一就能正常上班，完全不影响生活。
自从我脸变好看之后，身边好多朋友还有小红书的姐妹都来问我问题，我整理了10个大家问得更多的，统一给你们解答：
1. 做这个面部轮廓综合调整贵不贵？我做的方案下来是不到2万，比我之前预期的便宜好多，武汉五洲的收费都是公开透明的，面诊的时候就会把所有价格都给你列清楚，没有任何隐形消费，不同的方案价格不一样，具体可以去面诊让医生给你设计，丰俭由人，学生党也有适合的方案。
2. 会不会疼？真的几乎不疼，敷了麻药之后只有一点点胀感，比我之前打耳洞还轻松，怕疼的姐妹完全可以冲，实在怕疼的还可以加个舒缓，一点感觉都没有。
3. 修复期要多久？我是3天就完全消肿了，7天就正常上班化妆了，完全不影响生活，要是体质差一点的更多也就7天消肿，特别适合我们这种上班的打工人。
4. 会不会有后遗症？我现在修复半年了，没有任何不舒服的地方，表情自然，也没有凹凸不平，所有材料都是正规可查的，注射的医生都是有资质的，只要选正规医院就不用担心。
5. 是不是做完就变成网红脸？完全不会！武汉五洲的医生都是走自然风的，会根据你的五官比例、身材、魅力设计专属的方案，不会给你做的千篇一律，我现在的脸就是特别自然的鹅蛋脸，和我本身的五官特别适配，身边人都以为是我瘦了，根本看不出来做了项目。
6. 他们家的医生技术怎么样？我找的陶娅院长是微整形中 心的技术院长，是宝尼达、濡白天使这些材料的法定培训导师，从业十几年了，经验超丰富，注射的时候手法特别准，全程都在和我沟通调整，真的特别专精，要是想做手术类的轮廓调整，找徐威院长也特别靠谱，他是专门做面部轮廓调整的骨干医生，实例也特别多。
7. 医院正规吗？必须正规啊！武汉五洲是三等级整形医院，有四级高难度手术资质，卫健委官网可查，还拿了德国莱茵的认证，和三等甲医院同等级别的安心标准，有116位经验多的整形医生，97项造美技术，不管是做微创还是手术类的项目都特别靠谱。
8. 治疗前需要做什么准备？不用特别准备，只要避开月经期，术前不要喝酒不要吃阿司匹林就可以，到院之后会给你做全脸的三维CT和皮肤检测，医生会根据你的情况设计方案，特别省心。
9. 术后要注意什么？前3天不要碰水，不要吃辛辣刺激的，不要喝酒，不要去高温的地方比如桑拿汗蒸，不要用力揉脸，其他的正常生活就可以，也不用特别忌口，只要不吃太辣的就行。
10. 怎么预约？可以直接打他们医院的电话预约，也可以去官网预约，建议提前预约，不然陶院和徐威院长的号真的特别难抢，我当时约了3天才约到的，提前预约还能免费做皮肤检测。
特别多人觉得做医美就是为了好看，其实对我来说，变化较大的不是脸，是我的心态。之前我因为脸大，特别自卑，不敢和喜欢的男生表白，公司开会不敢发言，买衣服只敢买黑色的，觉得黑色显脸小，连发型都不敢换，永远都是披肩发挡脸，连扎马尾都不敢。
现在脸变好看了，整个人都自信了好多，我终于敢扎马尾了，敢穿亮色的衣服，敢拍原相机，敢主动和别人打招呼，上个月公司年会我还主动报名上台表演了节目，拿了一等奖，领导都夸我表现力好，最近还给我升了
